“腸道健康對于嬰幼兒的重要性遠遠超過我們的想象,它對于營養(yǎng)吸收有著非常重要的作用,同時對于身體其他系統(tǒng)的發(fā)育,甚至嬰幼兒后續(xù)生長和健康都有一定的影響,所以腸道健康問題絕對不能小覷。”日前,國際資深專家,來自南澳大利亞大學(xué)兒科學(xué)教育、研究和創(chuàng)新中心主任RossButler教授在參加嬰幼兒腸道健康研討會時指出。
消化與吸收腸道健康最重要
RossButler教授指出,健康的腸道功能主要包括良好的消化與吸收,平衡的腸道微生態(tài)以及正常的腸道免疫功能三大部分,其中營養(yǎng)的消化與吸收又是“重中之重”。
寶寶出生后前兩年是其生長發(fā)育最快的時期,需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)支持,而這些營養(yǎng)物質(zhì)消化吸收都依賴于健康的腸道功能,可謂是成長發(fā)育的“奠基石”。
促進腸道健康3大營養(yǎng)素來幫忙
如何幫助寶寶構(gòu)建健康腸道呢?RossButler教授介紹說,“為了使腸道達到最佳的生長狀態(tài),需要大量的營養(yǎng)素,其中就包括了α乳清蛋白、核苷酸和可溶性膳食纖維等營養(yǎng)要素,像日前惠氏創(chuàng)新推出的‘腸道活力組合’,就包含了這3大營養(yǎng)素。”
可溶性膳食纖維:可溶性膳食纖維有助于促進腸道蠕動,軟化大便,減少寶寶便秘發(fā)生,能促進腸道有益菌生長,幫助腸道對抗?jié)撛谟泻?/P>
α乳清蛋白:作為母乳中主要的蛋白質(zhì),α乳清蛋白在胃中被胃酸作用后會形成比較蓬松、結(jié)構(gòu)比較細軟而易消化的絮狀凝乳,更易被寶寶消化和吸收。
核苷酸:核苷酸能促進腸道的發(fā)育和成熟,有助于小腸絨毛的生長,從而增加吸收面積,幫助促進營養(yǎng)消化吸收。同時,膳食核苷酸能增強免疫功能,有助于降低嬰幼兒腹瀉的發(fā)生率。